9 magnifiques femmes de plus de 50 ans qui vous inspireront pour changer votre style de vie
Nous sommes habitués à voir des célébrités en tous genres, que ce soit le jour ou la nuit, le soleil ou la neige, le printemps ou l’hiver. Mais même les célébrités ne peuvent pas échapper à l’âge et aux changements qui vont avec. Certains d’entre eux disparaissent tranquillement de la scène pour que personne ne voit comment leur beauté s’estompe, alors que d’autres parviennent à rester en bonne santé et en forme, et ont l’air mieux après 50 qu’ils ne le faisaient dans leur prime! Nous avons étudié ce qui rend les femmes comme Yolanda Hadid et Sharon Stone si époustouflantes et maintenant nous voulons partager leurs secrets avec vous.
Voici 9 magnifiques femmes de plus de 50 ans qui vous inspireront à changer votre style de vie.
Sharon Stone (59)
La star de Basic Instinct, Total Recall et Casino a captivé l’esprit des hommes pendant des décennies. C’est vrai que sa jeunesse est partie, mais elle est toujours aussi belle! Sharon Stone admet qu’elle n’a pas de véritables «secrets de beauté» – elle adore le sport et mène un mode de vie actif en jouant avec ses enfants tout le temps. Elle fait aussi du yoga, de l’équitation, du pilates, et va à la plage autant que possible. Le premier conseil de Sharon Stone serait d’utiliser de superbes crèmes pour la peau.
Andie MacDowell (59)
Nous nous souvenons de la charmante Andie MacDowell de Four Weddings et d’une journée de funérailles et de marmottes, et elle a toujours l’air aussi belle qu’elle l’a fait dans la journée. Andie croit que vous devriez profiter de votre vie et la vivre pleinement – de cette façon, vous vous sentirez et sembler jeune. L’actrice vit selon ces règles simples – elle passe le plus clair de son temps dans la nature sur son ranch, monte des chevaux, va à la gym, et fait souvent du yoga.
Jane Seymour (66)
Dr. Quinn, Jane Seymour, la star de Medicine Woman, croit qu’elle doit ses regards juvéniles aux gènes. En dehors de cela, elle n’a pas de mauvaises habitudes, reste à l’écart des cigarettes et de l’alcool, et a un régime spécial qui la maintient en bonne santé et en forme. L’un de ses trucs secrets de beauté utilise l’eau de pluie pour se rincer les cheveux. Cela rend les cheveux de Jane Seymour plus brillants que n’importe quel shampooing!
Christie Brinkley (64)
Christie Brinkley, un célèbre mannequin américain des années 70 qui a fait la couverture de Sports Illustrated Swimsuit Issue à de nombreuses reprises, sait une chose ou deux sur le maintien de la beauté. Elle a essayé toutes sortes de régimes comme boire des jus, manger des pommes et consommer des pamplemousses avant chaque repas, mais a finalement appris qu’ils ne fonctionnaient pas. Ce dont vous avez besoin, c’est d’un mode de vie sain associé à une alimentation équilibrée qui comprend un peu de tout.
Yolanda Hadid (54)
Yolanda Hadid a eu une vie difficile. Elle a donné naissance à deux filles magnifiques – Bella et Gigi Hadid, et c’est l’une des principales raisons pour lesquelles elle a continué à aller. Elle a traversé une enfance difficile, quelques divorces compliqués, et a même lutté contre la tristement célèbre maladie de Lyme. Pendant toutes ces épreuves, elle ne pensait qu’à élever ses filles. Maintenant, elle aime simplement s’amuser dans la paix et la tranquillité. Parmi ses passe-temps favoris sont le yoga, la plongée avec tuba, l’équitation, et passer une journée entière à la plage.
Yazemeenah Rossi (62)
Yazemeenah Rossi, mannequin, yogi et amant de plage, peut nous apprendre à tous à vivre une vie heureuse et à rester belle le plus longtemps possible (car les deux choses sont liées, évidemment). Yazemeenah vit dans un endroit calme près de l’océan, cuisine pour elle-même, mange beaucoup d’aliments biologiques et dort beaucoup. Elle aime mettre des huiles naturelles sur sa peau et inclut des graisses saines dans son régime. C’est tout ce dont vous avez besoin pour rester jeune dans la soixantaine!
Sharron Davies (55)
Sharron Elizabeth Davies ne semble pas son âge du tout! Elle a commencé à nager quand elle n’avait que six ans et elle n’a pas arrêté depuis. Elle a même remporté une médaille d’argent aux Jeux olympiques des années 1980! Alors quel est son secret? Eh bien, son style de vie est son secret! Sharron Davies croit que vous devez bouger beaucoup et rester actif, de cette façon vous vous sentirez toujours bien et fière allure.
Susan Lucci (71)
La ‘Leading Daytime Lady’ est vraiment célèbre après le drama ABC des années 70, All My Children, qui a été diffusé pendant plus de 40 ans. Cela signifie que Susan Lucci a dû regarder son meilleur toutes ces années! Ses «secrets de la jeunesse» sont assez simples: régime sain, bonne nourriture et beaucoup d’exercices. Susan elle-même est fan de pilates et le fait depuis deux décennies.
Ernestine Shepherd (81)
En regardant Ernestine Shepherd maintenant il est difficile de dire quel est son âge réel. Ernie avait 56 ans quand elle et sa soeur ont décidé d’aller à la salle de gym pour perdre quelques kilos en plus pour avoir une meilleure apparence en maillot de bain – et ils ne voulaient pas s’arrêter après! Ils ont tous deux commencé à faire de la musculation et Ernie a même couru des marathons. Son régime alimentaire est précis car elle a besoin d’une certaine quantité de calories par jour pour maintenir la force de son corps, mais elle aime aussi courir et travailler comme entraîneur personnel. Cette dame de 81 ans a été nommée le plus ancien bodybuilder du monde par le Livre Guinness des Records du Monde.
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Elle a subi près de 100 chirurgies pour avoir ce corps et elle n’est toujours pas satisfaite.
