Que contiennent les sachets de thé ?
Saviez-vous que le thé présent dans vos sachets n’est même pas lavé ? Ceci veut dire que s’il a été pulvérisé avec des pesticides cancérigènes, ces derniers se retrouveront dans votre tasse. Une étude effectuée par le Glaucus Research a indiqué que les sachets de thé des plus grandes marques contenaient jusqu’à 91% de résidus de pesticides.
Un récent article paru dans The Atlantic a tenté de découvrir ce qui se cachait dans ces fameux sachets. Ces derniers contiennent du PLA (acide polylactique), une matière à base de maïs utilisée par de nombreuses sociétés en raison de ses propriétés biodégradables. En règle générale, les vendeurs font usage de termes comme « sachets biodégradables à base de maïs » ou « mousseline » pour vanter l’aspect naturel et durable du produit.
En outre, ces sachets sont également fabriqués à partir de nylon alimentaire ou de polytéréphtalate d’éthylène (PET) qui, lorsqu’ils se retrouvent dans de l’eau bouillante, se libèrent dans l’infusion que vous allez boire. Des toxicologues allemands ont indiqué que le polythéréphtalate d’éthylène constituerait un danger pour la santé, notamment pour la fertilité des hommes et des femmes.
Les sachets de thé en papier sont également à éviter car ils contiennent de l’épichlorohydrine, une matière très utilisée dans la fabrication des résines époxy. En outre, le National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) considère ce composé comme potentiellement cancérigène.
Alors, quelles solutions adopter ?
Optez pour le thé biologique que vous pouvez acheter chez votre herboriste. Cette option vous aidera à faire le plein d’antioxydants tout en évitant les additifs et les arômes artificiels.
Consommée depuis des siècles, cette boisson est riche en antioxydants, notamment en polyphénols, qui possèdent des propriétés anti-inflammatoires, favorisent le bon fonctionnement du cœur et préviennent la multiplication des cellules cancéreuses. En effet, le thé, et surtout le thé vert, possède de nombreux bienfaits, parmi lesquels :
- Perdre du poids
- Réduire le taux de cholestérol
- Prévenir le cancer
- Prévenir les crises cardiaques
Cependant, il ne faut pas en abuser. En consommation quotidienne, il est conseillé de boire 3 tasses de thé par jour.
Une consommation excessive de thé peut entrainer les effets suivants :
- L’insomnie
- Des maux de tête
- Une carence en fer
- La nausée
- Des battements cardiaques irréguliers
- Une perte d’appétit
- Une modification du taux de sucre dans le sang
- Des maux d’estomac
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