Si vous avez la nausée et l’envie de vomir, faites ceci!
Si vous ne vous sentez pas bien et que vous avez envie de vomir, il est bon de savoir comment lutter contre cette situation désagréable. L’acupression est le moyen le plus rapide et le plus naturel pour prévenir les vomissements.
Voici ce que vous devez faire:
Le point sur lequel vous devez appuyer afin de neutraliser l’envie de vomir est situé à l’intérieur de l’avant-bras, le poignet.
Trouvez le point P6 (voir la vidéo) et appuyez avec le pouce ou les doigts. En stimulant ce point, un signal est envoyé au cerveau et le corps commence à sécréter certains neurotransmetteurs – la dopamine, la sérotonine et les endorphines.
Ces neurotransmetteurs sauront modifier la chimie de votre corps et vous n’aurez plus ni la nausée ni l’envie de vomir.
Vous devrez masser doucement le point P6 afin de provoquer un soulagement immédiat.
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