Comment préparer un sirop contre le rhume et la toux ?

Découvrez toutes les étapes pour préparer un sirop contre le rhume et la toux. Ce remède de grand-mère efficace et naturel va lutter contre les infections des voies respiratoires. Le thym est un expectorant, il calme la toux et dégage les bronches.


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Remède de grand-mère

  1. Versez l’eau dans une casserole.
  2. Ajoutez-y le thym et faites chauffer sur feu doux.
  3. Laissez l’eau frémir jusqu’à ce que le mélange soit réduit de moitié.
  4. Filtrez et ajoutez le miel puis mélangez.
  5. Prenez 1 c. à café de ce sirop maison toutes les trois heures.

Ingrédients

  • 60 g de thym (frais de préférence)
  • 300 g de miel
  • 1 litre d’eau

Équipement

  • Un bocal en verre

Les conseils de nos grands-mères

  • Ce sirop maison se conserve 3 semaines au réfrigérateur.
  • Le sirop au thym n’est pas recommandé aux enfants, aux femmes enceintes et/ou allaitantes.

Source

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