Enceinte de 35 semaines, mais cela ne l’empêche pas de faire une excellente performance de salsa

Chaque grossesse est différente pour chaque femme. Certaines femmes doivent rester alitées pendant des semaines et peuvent à peine garder de la nourriture. D’autres femmes semblent être plus actives que jamais. Parfois, cela semble être une question de chance.

Si oui, alors cette femme a mis le doigt sur la tête ! Elle glisse sur la piste de danse en talons hauts, de beaux bijoux et une coupe de cheveux magnifique.

La danse est un moyen fantastique de continuer à bouger pendant la grossesse . Tant que vous n’avez pas reçu de conseils de santé spécifiques, c’est un moyen sûr et amusant de rester en forme. La danse aide à rester flexible, renforce vos muscles et améliore votre endurance.

Il est bien sûr très important de ne pas prendre trop de foin sur votre fourche. Commencez lentement et augmentez lentement.

La danseuse dans les images ci-dessous a tellement d’expérience et est si bonne qu’elle danse les étoiles du ciel même lorsqu’elle est très enceinte !

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