Si vous avez la migraine, voici comment soulager la douleur en 3 minutes
Si vous souffrez de migraines chroniques, il est évidemment indiqué de consulter votre médecin.
Mais si vos épisodes sont plus rares, peut-être que cette astuce pourra vous aider. De nombreuses personnes qui l’ont essayée ont rapporté avoir été soulagées.
Ingrédients:
– Jus de deux citrons
– Zeste de citron
– Sel de l’Himalaya
Le sel de l’Himalaya est recommandé à cause de sa teneur élevée en minéraux. Le sel contribue à augmenter la production de sérotonine — une carence en sérotonine est l’une des causes de la migraine.
Méthode:
Mélanger le jus de deux citrons avec une cuillère à café de sel de l’Himalaya. Ajouter une tasse (200 ml) d’eau. Bien mélanger et ajouter une cuillère à café de zeste de citron.
Boire d’un coup (c’est ce qui est recommandé, parce que cela ne goûte pas très bon). Les effets devraient commencer à se faire sentir après déjà cinq minutes.
Cette recette n’est pas indiquée pour les personnes ayant une tension artérielle élevée — parce qu’elle contient du sel.
Voir aussi:
Elle réalise la plus adorable des décorations de table en roulant une serviette de tableVoici un projet de bricolage avec une vieille-glacière qui changera tout votre été!
Vous devez absolument connaître ces 12 astuces de cuisine!
Il met les pommes de terre dans son lave vaisselle. Cela me semblait fou jusqu’à ce que je découvre pourquoi !
Grignotez-vous le soir? Voici 5 conseils pour l’éviter
