Découvrez à quel point les relations intimes sont bénéfiques pour la santé

Savez-vous qu’il existe une multitude de raisons pour lesquelles faire l’amour est bon pour le corps, l’âme et l’esprit ?

Les humains sont destinés à se connecter physiquement, mais faire l’amour a beaucoup d’avantages qui vont au-delà du physique.

C’est idéal pour votre cœur

Les relations intimes sont forme d’exercice cardio-vasculaire qui peut augmenter votre fréquence cardiaque et brûler environ 5 calories par minute. Cela peut maintenir le même taux de testostérone et d’oestrogènes.

Dans une étude, les hommes faisant l’amour au moins deux fois par semaine, avaient deux fois moins de risque de mourir d’une maladie cardiaque que les hommes qui faisaient rarement l’amour !

C’est bon pour votre système immunitaire

Des chercheurs de l’Université Wilkes en Pennsylvanie ont constaté que les étudiants ayant une relation intime une à deux fois par semaine avaient un niveau significativement plus élevé d’anticorps immunoglobuline A.

Cela améliore le contrôle de la vessie des femmes

Le plaisir ultime féminin implique des contractions des muscles du plancher pelvien, les mêmes muscles
impliqués dans la vessie, et les renforce.

Cela diminue la pression artérielle

De nombreuses études ont rapporté que faire l’amour fait baisser la tension artérielle systolique.

Cela détend votre système et élimine le stress de vos muscles.

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