En supprimant un seul ingrédient de son alimentation, cette australienne perd 60 kilos!
Karlye était accro… au Coca ! Elle en buvait jusqu’à quatre litres par jour. Une véritable addiction pour cette maman australienne.
Du jour au lendemain, la mère de famille a décidé d’opérer un changement radical dans son alimentation : supprimer les litres de coca qu’elle ingurgitait quotidiennement.
À la place, Karlye a opté pour de l’eau et des smoothies.
La transformation a été radicale. En trois mois, elle avait déjà perdu 20 kilos.
Une perte de poids encourageante, qui l’a incitée à s’inscrire dans une salle de sport et à bannir à tout jamais ce soda bourré de sucre.
Au bout de 9 mois seulement, Karlye avait perdu 60 kilos : la moitié de son poids d’origine !
La jeune femme affiche aujourd’hui une jolie silhouette. Elle est mieux dans sa peau et se dit fière pour ses enfants.
source: sudinfo.be
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