Si vous avez la migraine, voici comment soulager la douleur en 3 minutes

Si vous souffrez de migraines chroniques, il est évidemment indiqué de consulter votre médecin.

Mais si vos épisodes sont plus rares, peut-être que cette astuce pourra vous aider. De nombreuses personnes qui l’ont essayée ont rapporté avoir été soulagées.

Ingrédients:

– Jus de deux citrons
– Zeste de citron
– Sel de l’Himalaya

Le sel de l’Himalaya est recommandé à cause de sa teneur élevée en minéraux. Le sel contribue à augmenter la production de sérotonine — une carence en sérotonine est l’une des causes de la migraine.

Méthode:

Mélanger le jus de deux citrons avec une cuillère à café de sel de l’Himalaya. Ajouter une tasse (200 ml) d’eau. Bien mélanger et ajouter une cuillère à café de zeste de citron.

Boire d’un coup (c’est ce qui est recommandé, parce que cela ne goûte pas très bon). Les effets devraient commencer à se faire sentir après déjà cinq minutes.

Cette recette n’est pas indiquée pour les personnes ayant une tension artérielle élevée — parce qu’elle contient du sel.

Voir aussi:

Déchiffrer une étiquette n’est pas une mince affaire! Voici 10 conseils pratiques
Pour en finir avec les varicoses! Voici 9 Remèdes maison
Voici le truc pour mettre un maximum de vêtements dans une mini-valise
Apprendre à tricoter avec les doigts, une activité ludique et créative pour les enfants
Frottez ces deux doigts pendant 60 secondes et observez ce qui arrive à votre corps…