Bouillez des citrons et buvez le liquide dès que vous vous réveillez, vous serez surpris des résultats!
Quand vous buvez du jus de citron, vous ne consommez pas tous les nutriments que le citron a à vous offrir, comme le zest et la pulpe par exemple. cette boisson permet de :
Booste le système immunitaire, Protège contre les rhumes, Donne de l’énergie, Facilite la digestion , Nettoie le corps de différents types de toxines, Eclaircit la peau et la rend radieuse, Une haleine fraiche, Facilite la perte de poids,…
Commencez par couper 6 citrons en deux puis ajoutez-les à 550 ml d’eau.
Faite bouillir l’eau pendant 3 minutes puis laissez la refroidir pendant 10 ou 15 minutes.
Enlevez ensuite les citrons et la pulpe de l’eau et versez-la dans une tasse à café. Conservez le reste dans une bouteille pour une utilisation ultérieure. Ajoutez du miel pour sucrer votre boisson.
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Le riz au lait peut vous aider à mincirCoupez les extrémités d’une banane et la faites bouillir pendant 10 min: vous aurez un super remède pour bien dormir !
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