Mangez de l’ail et du miel l’estomac vide pendant 7 jours! Et remarquez ce que vous arrivé!
La meilleure façon de le manger c’est cru, car il contient un ingrédient actif, l’allicine, qui est dénaturée par la chaleur.
Pour de meilleurs résultats, écraser et hacher la gousse et la laisser reposer pendant 15 minutes avant de le manger. Pour ce qui est du fait de le manger à jeun, lorsque votre estomac est plein, il peut être plus difficile pour votre corps d’absorber tous les nutriments de la nourriture.
Une excellente façon d’ajouter l’ail cru à votre régime alimentaire est de le mélanger avec du miel:
– Prenez 2-3 gousses d’ail et les hacher en petits morceaux et mélangez-les avec une cuillerée de miel.
– Consommez ce mélange tous les jours et vous vous sentirez plus énergique et en bonne santé après une semaine.
Voir aussi:
Voici 10 façons naturelles de guérir la gouttePlacez trois morceaux d’oignon frais dans votre matelas et observez ce qui se passe !
Entraîner votre cerveau à ne plus s’inquiéter !
Trouver le sommeil en 60 secondes chrono: voici la nouvelle technique dévoilée à Harvard!
Éliminez le gel de votre pare-brise en seulement 60 secondes avec ces astuces!