Voici comment préparer des popsicles super santé facilement avec 3 sortes de melon!
Melon d’eau (pastèque) Melon miel et du cantaloup!
VOUS AUREZ BESOIN:
-De 1 1/2 tasse de cubes de melon d’eau sans pépin (pastèque)
-De 1 1/4 tasse de cubes de melon miel
-De 1 1/2 tasses de cubes de cantaloup
-De 1/3 de tasse d’eau
-De 1/3 de tasse de sucre blanc
-De 2 c. à soupe de jus de lime
-De 2 c. à soupe de jus de citron
-De 2 c. à soupe de jus de pamplemousse
-De bâtons popsicle
COMMENT FAIRE:
1) Coupez les morceaux de melon d’eau en cubes
2) Préparez le sirop simple, avec l’eau et le sucre!
3) Ajoutez 1 à 2 c. à soupe de sirop simple et 2 c. à soupe de jus de lime et réduisez en purée
4) Congelez 40 minutes
5) Rincez le contenant du mixeur
6) Coupez la cantaloup en cubes et ajoutez 1 à 2 c. à soupe de sirop simple + 2 c. à soupe de jus de pamplemousse
7) Réduisez en purée et versez sur le melon d’eau gelé, congelez 40 minutes
8) Rincez le contenant du mixeur et ajoutez 1 1/2 tasse de melon miel, ajoutez 2 c. à soupe de jus de citron, 2 c. à soupe de sirop simple et mélangez bien
9) Maintenant, piquez les bâtons, congeler les pendant 4 heures
10) Retirez les gobelets, et servez!
NOTE: Donnez un peu de temps à la vidéo pour se charger si elle n’apparaît pas tout de suite. Videz l’historique de votre appareil si elle n’apparaît toujours pas, c’est 99% du temps la raison de ce problème.
Voir aussi:
Comment se débarrasser de la douleur dans le dos et le cou pour toujours !Voici 12 astuces hyper efficaces pour se débarrasser de sa graisse abdominale !!
Comment tirer le meilleur parti d’un petit jardin? Voici 25 astuces …
Il utilise un rouleau de papier essuie-tout avec un aspirateur, son idée est vraiment géniale!
Le ventre gonfle après le repas, que faire ?