Voici un étonnant moyen pour purifier son organisme en remplaçant l’aspirine par des aliments!
Beaucoup utilisent l’aspirine pour éliminer les toxines et les dépôts qui se sont accumulés dans leurs intestins.
D’après une étude publiée par le Journal of Clinical Pathology : le sang des personnes végétariennes contient plus d’acide salicylique qui est le même composé anti-inflammatoire que celui libéré par l’aspirine dans l’organisme, que certaines personnes suivant une diète moins riche en fruits et légumes, ces aliments possèdent des qualités anti-inflammatoires dont certains protègent l’organisme en combattant même les cellules cancéreuses.
Toutes ces propriétés anti-inflammatoires que contiennent ces aliments offrent une protection contre les affections cardiaques, l’arthrite, la migraine, ce sont les plus importantes, ils protègent aussi du diabète et de certains cancers.
Voici certains des aliments les plus riches en acide salicylique :
Selon « Salicylates in Foods » vous trouverez ci-dessous la dose de salicylates dans ces aliments (haut : 0,5 – 1mg/100grs), très haut (1mg/100grs).
Pour les légumes :
Haut : luzerne, brocoli, concombre, épinards, patate douce.
Très haut : champignon, poivre vert, olives, tomate, radis, chicorée.
Pour les fruits :
Haut : pomme Granny Smith, avocat, cerises, raisins rouges, mandarine.
Très haut : abricots, mûres, myrtilles, melon, dates, goyaves, raisins.
Pour l’oléagineux :
Haut : pignons de pin, noix de macadamisa, pistaches.
Très haut : amande
Pour les assaisonnements :
Très haut : cannelle, cumin, poudre de curry, aneth sec, garommasola, origan, romarin, thym, curcumin, moutarde.
Voici un exemple : les amandes sont aussi efficaces que l’aspirine pour le traitement des maux de tête, car elles contiennent une forte dose de salicine, une douzaine d’amande douce remplacent un sachet d’aspirine.
Source: pournousleshommes.net
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