Pour brûler la graisse du ventre, buvez de l’eau citronnée
Pour brûler la graisse du ventre, il faut tout d’abord détoxifier son foie. Si ce dernier n’est pas purifié, il ne pourra pas métaboliser la graisse qui se trouve autour de la taille.
L’eau citronnée augmente la production des enzymes qui détoxifient le foie, ce qui aide le ventre à se débarrasser des graisses qui l’entourent.
Voici comment préparer son eau tiède au citron (l’eau doit être idéalement à 37° degrés, température du corps):
Les ingrédients :
- 1 citron.
- 1 verre d’eau chaude.
La préparation :
Mélangez un citron pressé avec l’eau tiède.
Chaque matin, à jeun, buvez un grand verre de cette eau citronnée pour une cure de 1 mois.
Attendre 30 minutes pour prendre son petit-déjeuner.
Le citron ne doit pas être consommé dans ces cas :
- Les trois premiers mois de grossesse.
- Allaitement, lactation.
- Arthrite, malnutrition, décalcification des os et ostéoporose.
- Anémie, rachitisme, ulcère gastrique, constipation chronique, hyperglycémie, gastrites, prostatites, faiblesse générale, acidité et déminéralisation.
- Les personnes souffrant de calculs rénaux ou de coliques doivent éviter la consommation du citron.
- Pendant la période menstruelle.
- Pour les enfants et les personnes sensibles à l’acidité, le citron peut devenir déminéralisant, donc il faut l’utiliser avec prudence.
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