Le super remède rapide et efficace contre le ronflement

Le ronflement pendant le sommeil est une habitude répulsive que tout le monde redoute mais n’est pas incurable.

le ronflement est un trouble du sommeil qui peut avoir des conséquences médicales et sociales graves.Il peut se produire à cause de l’excès de mucus dans le nez et la gorge. Donc, l’ultime moyen d’arrêter de ronfler est de savoir comment diminuer ce mucus qui est derrière cette habitude gênante.

Un jus naturel va agir sur le mucus qui se forme au niveau de la gorge et du nez et le réduire afin de pouvoir dormir paisiblement sans sonnerie naturelle !.

Pour Préparer ce remède vous avez besoin de:

Ingrédients:

  • 1/4 d’un citron bio.
  • 2 pommes bio.
  • 2 carottes bio.
  • Un petit morceau de gingembre.

images
Préparation:

  1. Laver les ingrédients
  2. Les couper en des morceaux et Mélanger tous dans un mixeur pour en extraire notre fameux jus anti-ronflement.
  3. Avant d’aller se coucher, boire un verre pour ne plus ronfler.


Par ailleurs, il faut réduire sa consommation d’alcool, de chocolat, d’aliments contenant de la farine et de se rassasier de fritures, car tous ces aliments pourront réduire à néant l’effet de ce jus.

Voir aussi:

Pour une bouchée sucrée prête en un éclair et qui plaira à toute la famille! Voici la recette qu’il vous faut!
Une recette facille: Tremper des fruits dans le chocolat
Elle mélangez ces deux ingrédients et obtient des gâteaux trop bons!
Il prépare un dessert très rafraîchissant en mélangeant du jus d’orange avec des glaçons et du sel
Elle crée un Trou un milieu dans la pâte à pizza. L’idée est délicieuse!