Le retour fracassant du Ice Bucket Challenge, 11 ans après

Un défi viral relancé pour la santé mentale

Onze ans après avoir inondé les réseaux sociaux, le Ice Bucket Challenge fait son grand retour ! Cette fois, c’est l’Université de Caroline du Sud qui a relancé le phénomène, mais pour une nouvelle cause : soutenir la santé mentale via l’organisme Active Minds.

Initialement conçu pour sensibiliser à la sclérose latérale amyotrophique (SLA) en 2014 (avec 115 millions $ récoltés), le défi consiste à se verser un seau d’eau glacée sur la tête, puis à nommer d’autres participants.

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Un succès surprise

L’université espérait mobiliser son campus… mais des célébrités s’en sont emparées, propulsant la campagne :

• **+ de 241 000 ∗∗amasseˊs(333000∗∗amasseˊs(333000 CAD)
• Des vidéos vues des millions de fois sur Instagram
• Un mot-dièse : #SpeakYourMIND

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Pourquoi ça marche ?

• Simple & viral : Une action facile à reproduire, qui se propage comme une traînée de poudre.
• Engagement émotionnel : Le défi associe l’aspect ludique à une cause sérieuse.
• Effet « boule de neige » : Chaque participant en désigne 2 à 5 autres, créant une chaîne sans fin.

Comment participer ?

Versez-vous un seau d’eau glacée (et partagez la vidéo).
Nommez 2 à 5 personnes (elles ont 24h pour relever le défi).
Faites un don à la campagne Active Minds.

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Le petit plus : Cette édition invite aussi à nommer des proches à qui se confier en période difficile, renforçant le message de soutien psychologique.

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