6 conseils pour prendre soin de sa peau en cas d’acné

Voici 6 consignes à adopter au quotidien !

1) Bien laver sa peau

Utilisez vos mains pour nettoyer votre peau, et non un gant de toilette, dont les frottements irritent la peau. Rincez bien si le produit lavant utilisé le nécessite, puis séchez soigneusement votre visage, sans l’agresser en frottant, mais en tapotant votre peau par petites touches.

2) Utiliser la bonne crème

Il faut utiliser une crème pour peau grasse (jamais une crème spéciale peau sèche) et portant la mention « non comédogène » (qui ne favorise pas les comédons, l’autre nom des boutons d’acné).

3) Le maquillage, avec parcimonie, et pas n’importe lequel !

Achetez un « correcteur de teint vert » en pharmacie. Appliquez-en juste un peu sur les boutons d’acné, puis recouvrez d’une légère application de fond de teint de la couleur de votre peau. Attention, le fond de teint doit, lui aussi, porter la mention non comédogène. Prudence avec les « poudres de soleil », elles peuvent induire des points noirs.

4) Masque, gommage et autre nettoyage de peau…

Une à deux fois par semaine après avoir nettoyé sa peau, les soins comme les masques et les gommages sont recommandés. Ils aident la peau à se débarrasser des impuretés, à éliminer les points noirs, et affinent la peau.

5) On ne gratte pas et on ne touche pas les boutons !

Boutons et points noirs ne doivent ni être touchés, ni grattés, ni percés, d’autant plus que l’on risque de les disséminer.

6) Le soleil, on évite

Même si vous avez l’impression que l’état de votre peau s’améliore sous les rayons du soleil, les expositions sont à éviter. En effet, le soleil assèche les boutons d’acné. On remarque donc rapidement une amélioration. Mais le soleil a aussi pour effet d’épaissir la peau et d’empêcher les boutons de sortir.

Source e-sante.fr

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