Ancienne anorexique, elle a partagé des photos d’elle avant et après son repas de Noël pour aider d’autres femmes à accepter leur corps

Cette ancienne anorexique a partagé des photos d’elle avant et après son repas de Noël pour aider d’autres femmes à accepter leur corps et profiter des fêtes de fin d’année sans culpabiliser.


« À toutes celles qui se sentent coupables de la quantité de nourriture qu’elles ont engloutie: ce n’est pas grave ». En postant un montage de son corps avant et après le repas de Noël, Megan Crabbe, 23 ans, a voulu aider les femmes à lâcher prise durant les fêtes

Plus question de culpabiliser à l’idée d’avoir mangé plusieurs repas à cinq services durant le week-end de Noël. Comme le dit la jeune femme, « notre ventre est censé grandir et se développer pour nous permettre de profiter de toute sorte de délicieux moments ». Ancienne anorexique, Megan pesait seulement 28 kilos à 14 ans. Un peu moins de dix ans plus tard, elle est guérie et se sert d’Instagram pour aider les femmes à accepter leur corps tel qu’il est. « Vous n’êtes pas moins belle, précieuse ou digne d’être aimée selon que votre estomac soit rempli ou vide », écrit encore la jeune femme, qui invite tout le monde à être moins dur avec son physique.

« Soyez douce, touchez-vous, appréciez la douceur de votre ventre. Et quand la culpabilité pointe le bout de son nez, dites-vous que tout va bien, et que tout ce que vous avez mangé aujourd’hui ne détermine en rien à quel point vous êtes merveilleuse », conclut la jeune femme.

Do you wanna know the truth about gaining weight? Because I’ve done a whole lot of it. I used to believe that my life would end over a couple of extra pounds on the scale. I used to believe that losing weight was the most important thing in the world. I used to believe that there was no such thing as going too far, getting too thin, losing too much. Then I nearly lost my life. There were only two options left: gain weight, or die. So I gained weight. More and more. Anorexia morphed into binge eating disorder and within a year I’d gone from 65lbs lying on my death bed to 180lbs, right back to self loathing and wanting to lose weight more than anything in the world. I lost and gained hundreds of pounds over the years. I’d clawed my way back from the edge and still I believed that happiness could be found in the dropping numbers on a bathroom scale. Until I realised that no weight loss had ever made me happy. No amount of disappeared pounds had made me stop hating my body. And chasing thinness had made me lose much more than weight – I’d lost myself. Now I know that no matter how much extra jiggle might come along, nothing important about me will have changed. I’ll still have the same heart, the same mind, the same passion, the same love. The scale will never be able to tell me anything about myself that truly matters. It doesn’t have the power to define me – only I do. And I refuse to keep chasing that empty promise of happiness granted through restriction and self hatred. I’ll take my happiness right now. We are all so worthy of it, exactly as we are. Don’t be afraid of gaining weight, my love. There’s a whole life for you to gain when you stop letting those numbers dictate your worth. 💜💙💚🌈🌞

Une photo publiée par Megan Jayne Crabbe 🐼 (@bodyposipanda) le

Source: 7sur7.be

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