Comment éviter la pousse prématurée de cheveux blancs

Certains les trouvent craquants mais d’autres, surtout les femmes, redoutent vraiment leur apparition et sont prises de panique à la découverte du premier cheveu gris. A l’origine des cheveux blancs, une accumulation de toxines au niveau d’une zone cérébrale bien déterminée. Pour parer à une éventuelle apparition prématurée des cheveux blancs, voici quelques solutions naturelles:

• Diminuer la consommation de sel de table qui favorise la pousse des cheveux blancs

et privilégier le sel marin

• Faire le plein de cuivre qui lutte contre le grisonnement des cheveux en consommant des fruits secs, des céréales, des légumineuses, du chocolat extra noir, des avocats et des fruits de mer

• Manger du persil et des pommes qui retardent l’apparition des cheveux blancs

• Masser quotidiennement le crâne pour soulager les tensions qui touchent le cuir chevelu

• Prendre soin de son foie en évitant les plats déséquilibrés, les diners copieux et en prenant de bon matin une cuillère à table d’huile d’olive avec quelques goutes de jus de citron

• Poser le dos de la main droite sur la main gauche et les frotter l’une contre l’autre puis inversez les positions. Cet exercice simple de réflexologie manuelle est fait pour prévenir le vieillissement prématuré du cuir chevelu

• Se détendre et éviter au maximum les émotions négatives tels que l’anxiété, la tristesse, le stress

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