Comment gérer l’anxiété avec le jasmin ?
Remède de grand-mère contre l’anxiété
- Faites bouillir l’eau dans votre casserole.
- Hors du feu, jetez-y les fleurs de jasmin.
- Laissez infuser pendant 10 minutes.
- Filtrez.
- Buvez une à deux tisanes par jour.
Ingrédients
- 3 g de fleurs de jasmin (Jasminum officinale)
- 250 ml d’eau
Équipement
- Une tasse
- Une casserole
Les conseils de nos grands-mères
- Où acheter des fleurs de jasmin ? Dans certaines pharmacies, herboristeries ou sur internet.
- Vous pouvez aussi vous laissez séduire par un thé au fleurs de jasmin, qui agit également contre l’anxiété.
- Demandez l’avis à votre médecin ou pharmacien.
Voir aussi:
« Après avoir me refusé une augmentation, mon patron m’a proposé de doubler mon salaire après avoir déposé un préavis »Sauver son couple en faisant une pause
Traitée de “grosse vache” par son amoureux, elle le quitte et se métamorphose totalement
Violée, Thordis Elva pardonne et écrit un livre avec son agresseur
Une préposée aux bénéficiaires filmée en train de maltraiter une patiente
