Tendinite : cataplasme d’argile verte
Recette de Grand-mère
- Mélangez l’argile et l’eau.
- Étalez la pâte obtenue en couche épaisse d’environ 2 cm sur le tissu.
- Appliquez ce cataplasme directement sur la zone douloureuse.
- Maintenez le cataplasme à l’aide d’un bandage ou d’une bande élastique.
- Laissez poser au moins 1 heure.
- Rincez à l’eau tiède.
Ingrédients
- 3 c. à soupe d’argile verte en poudre
- 2 c. à soupe d’eau
Equipements
- Un saladier
- Une cuillère en bois
- Un tissu
Les conseils de nos grands-mères
- Où acheter de l’argile verte ? L’argile se trouve dans les magasins bio, parapharmacie et aussi sur internet.
- Renouvelez votre cataplasme si nécessaire, ne réutilisez jamais le même cataplasme plusieurs fois. Jetez celui-ci après utilisation.
- Ne jamais laisser l’argile sécher.
- Ne jamais utiliser de métaux ou de plastique pour la préparation de pâte d’argile.
- Enfin, sachez qu’il existe aussi de la pâte d’argile prête à l’emploi.
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