Voici comment le stress agit sur les différentes parties de votre corps!

Tête
Sautes d’humeur, colère, dépression, irritabilité, mélancolie et manque d’énergie, manque d’appétit, problèmes de concentration, problèmes de sommeil, maux de tête et des douleurs, problèmes de santé mentale comme l’anxiété et les crises de panique

Peau
Problèmes de peau, comme l’acné.

Articulation et muscles
Courbatures, tension et baisse de la densité osseuse

Cœur
Élévation de la tension artérielle, rythme cardiaque élevé, augmentation du cholestérol et des cas de crises cardiaques.

Estomac
Des crampes d’estomac, reflux, nausées et des fluctuations de poids

Pancréas
Diabète

Intestins
Problèmes digestif comme le syndrome du colon irritable, diarrhée et constipation

Systèmes reproducteur
Libido réduite, diminution de production du sperme, et augmentation de la douleur pendant les périodes de menstruation (chez les femmes)

Système immunitaire
Réduit la capacité de combattre et récupérer d’une maladie

Voir aussi:

La 20e injection pour cette femme qui veut avoir les plus grosses lèvres au monde
Les parents de Matthew Kirk croient que c’est une piqûre de moustique, mais la situation est bien plus grave!
La police a été appelée pour une dispute de couple plutôt rocambolesque
La nouvelle collection adidas s’adresse à toutes les femmes: des petites aux grandes tailles
Voici à quoi ressembleront les travailleurs à distance d’ici 2100, selon une étude