Vous savez pourquoi vous ne devriez jamais dormir avec votre maquillage…?

On a déjà toutes au moins une fois dormi avec du maquillage, plus soucieuse de nos heures de sommeil que de la beauté de notre peau. Et si le joli teint du lendemain nous a convaincues que ce n’était finalement pas si grave, on sait aujourd’hui qu’on avait tout faux.

Jeanette Graf, une dermatologue, explique que cet comportement est loin d’être aussi banal et innocent que retarder d’un jour son lavage de cheveux.Or, ne pas retirer toute trace de make-up peut durablement endommager notre épiderme. Tout comme pour le sommeil, la peau suit un rythme circadien, autrement dit un cycle biologique d’une durée de 24h. Elle se régénère donc la nuit, lorsque nous sommes en plein repos. Porter du maquillage durant cette période peut perturber cette phase de réparation cellulaire.

Base du maquillage

Si la base est l’outil magique pour permettre au maquillage de durer toute la journée sans faillir, il est aussi un aimant à bactéries. Et l’appliquer sur une peau propre au matin, ne dispense en rien de la nettoyer scrupuleusement le soir.

Fond de teint

Notre allié anti-imperfections camoufle autant les défauts qu’il accroche les microbes. Pollution, acariens, champignons…font partie du joli cocktail qui gonfle nos pores au fil de la journée. Mal démaquillé, il peut donc entrainer la dégradation du collagène de l’épiderme, avec dans son sillage rides et acné. Un programme loin d’être réjouissant!

Mascara

Garder nos yeux de biche en mode nocturne n’est pas sans risque. Le mascara bouche en effet les follicules pileux et irrite la peau. Et peut par conséquent produire un gonflement du contour de l’oeil et même une blépharite, une inflammation des paupières.

Rouge à lèvres

Dormir avec sa bouche maquillée est synonyme de lèvres asséchées. Alors, histoire d’éviter les crevasses, on leur offre, aussi régulièrement que possible, un gommage tout doux en laissant poser un coton gonflé d’eau chaude à leur contact, avant de leur appliquer un baume nourrissant.

Donc, essayez toujours de suivre une routine saine, non seulement pour votre corps, mais aussi pour la peau qui reflète les bonnes réflexes d’hygiène

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