La musique et ses effets sur le cœur

Michael Miller et son équipe de l’Université du Maryland ont mené une étude dont les résultats ont été présentés à une rencontre de l’American Heart Association (Scientific Sessions, New Orleans, 11 novembre) concernant les effets de la musique sur le cœur. Ladite étude a démontré que lorsque l’on écoute une musique qu’on a sélectionné nous-même, la tension artérielle diminue et les vaisseaux sanguins se dilatent. Répartis sur plusieurs sessions, une dizaine d’étudiants ont écouté leur musique préférée, des musiques stressantes,

relaxantes et des bandes humoristes. A la session des musiques préférées et les musiques relaxantes, le tissus de la paroi intérieure des vaisseaux sanguins, l’endothélium, a connu une importante dilatation. Le diamètre des vaisseaux a eu une augmentation de 26% grâce à l’écoute de la musique choisie, avec le rire il en a eu pour 19% et 11% avec la relaxation. « L’écoute active de la musique évoque des émotions positives probablement en partie associées à la libération d’endorphines qui constitue une partie de la connexion esprit-cœur que nous aimerions mieux connaître » conclut Michael Miller pour son surprenante étude.

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